[育儿百科] 宝宝运动能力发育对照表(0~5岁)

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发表于 2015-8-20 17:58:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:广东肇庆

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看看你的宝宝大动作发育是超前还是落后。值得注意的是,这只是个大概的指南,有些宝宝早在8个月多大就会走路,另一些则可能要等到17个月才会走,这都很正常。



                               
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婴儿期               

0-2个月               
  • 新生儿有走步反射。扶着宝宝站在一个硬的地方,他会挪动双腿,像走路一样。这种反射在宝宝大约6周大时会消失。                        


3-4个月               
  • 宝宝趴着时,用胳膊支撑,能把头和胸抬起来。这能锻炼上肢和颈部肌肉。                        
  • 3个月大左右,能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了。                        


5个月               
  • 宝宝被扶着站时会跳上跳下,这种运动有助于锻炼他的腿部力量。                        
  • 从仰卧翻身变成俯卧的姿势
    安全小提示:做好家里的安全防护,宝宝会翻身了,会自己伸手够东西了。环境安全,宝宝才能自由探索。                        


6-8个月               
  • 宝宝能坐了。独立坐能锻炼宝宝的颈部力量、头部控制力、平衡力和协调能力。                        
  • 大多数宝宝在6-10个月之间还能学会爬,不过也有一些宝宝会跳过这个阶段,直接学会走路。                        


8个月               
  • 能扶着东西站。再过一两周,宝宝就能扶着东西走,或者抓住东西脚蹭着地挪了。                        


9-10个月               
  • 宝宝抓着沙发或桌腿能自己站起来。                        
  • 并开始琢磨站起来后怎么屈膝坐下来。                        


11个月               
  • 宝宝能不用扶站几秒钟,也许还能拉着你的手走。
                            


                               
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幼儿期               

11-14个月               
  • 宝宝迈出第一步了!                        

在13个月大时,3/4的孩子会走路,只是他们还走不好,会边走边把手臂张开以保持平衡。但不久之后,宝宝就会学着弯下腰再站直了。               

14-15个月               
  • 宝宝可能喜欢推拉的玩具,甚至可能会倒着走。                        

危险信号:如果宝宝在14或15个月大时还没有开始学走路,最好带他去看医生。多半是可能正常,但万一存在发育问题,现在检查正是时候。
               

16个月               
  • 在你的帮助下,宝宝能上下楼梯。                        


18个月               
  • 宝宝能跟着音乐跳舞。                        


19-24个月               
  • 宝宝也许快会跑了。                        
  • 走路时喜欢手里拿着东西。                        
  • 快2岁生日时,会学着从上往下跳一个台阶。                        


25-30个月               
  • 宝宝能单独上楼梯,但不会下楼梯。                        
  • 他跑起来已经很轻松了,能玩抓人或绕圈跑游戏。                        

31-36个月               
  • 宝宝能双脚跳                        
  • 使用左右手拉拉链                        
  • 稍后还会拍球。                        



                               
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学龄前               

4岁               
  • 宝宝在学习平衡和单脚跳。                        

5岁               
宝宝完全掌握了各项技能,现在他会:               
  • 走                        
  • 跑                        
  • 单脚跳                        
  • 向前蹦                        
  • 双脚跳                        



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